感统失调儿童怎么锻炼?解决孩子成长困境的有效方法!

来源：www.aiweikangfu.com 发布时间：2023年12月07日

当今社会，越来越多的儿童被诊断为感觉障碍儿童。通感是一种神经发育障碍，会影响儿童感觉和运动系统的发育，对日常生活产生很大影响。
不过幸运的是，适当的运动可以帮助这些孩子克服困难，更好地适应环境，提高生活质量。
首先，了解感官不平衡
首先，我们需要了解感觉失调的基本概念和特征。
感觉障碍儿童通常表现出以下问题:对感觉过度敏感或不敏感，运动技能发展滞后，注意力不集中，情绪不稳定等。这些问题会影响他们的学习能力，社交能力，自理能力。
二，综合锻炼
综合锻炼对感觉障碍儿童非常重要。这意味着我们需要从很多方面去锻炼，包括感觉、锻炼、认知。以下是一些有效的锻炼方法:
1.感觉刺激训练

利用触觉、听觉、视觉、嗅觉等各种感官刺激，帮助孩子调整感觉系统。可以用不同的材料进行触觉训练，比如沙子、水球等。通过接触不同的材料，可以刺激孩子的感觉系统。

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2.运动训练
运动是感觉障碍儿童感觉和运动系统发育的关键。可以选择适合孩子的运动，比如游泳、瑜伽、骑自行车等。通过有计划的运动训练，可以帮助孩子提高协调感和平衡感。
3.认知训练
患有感觉障碍的儿童经常会遇到学习和注意力方面的问题。我们可以通过一些游戏和练习来帮助他们提高认知能力，比如游戏、走迷宫等。这些活动可以锻炼孩子的思维和专注力。

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