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适宜自闭症儿童的运动

来源:www.aiweikangfu.com 发布时间:2023年07月26日
  由于自闭症儿童几乎没有能力玩创造性的游戏,鼓励他们从事体育运动是有帮助的。运动会让他们快乐,不需要想象和理解,不需要使用语言。体育锻炼可以减少不适当的行为,也有助于改善自闭症儿童常见的运动协调问题。
  孩子们通常喜欢听音乐,随着音乐跳舞,散步,跑步,玩沙子和水,荡秋千,玩旋转木马,滑梯和爬框架。许多自闭症儿童学习游泳,即使他们不能参加任何其他体育活动。在与残疾人打交道的经验丰富的教练的监督下,骑马是一项非常令人愉快的运动。

  如果自闭症儿童能够进入健身房锻炼,他们会喜欢使用一些健身器材,尤其是蹦床,他们可能会展示出惊人的技能。在这里,还须有专业教练在现场监控,很多人Z后学会了骑三轮车或者自行车。当他们乘坐汽车或其他交通工具时,大多数孩子都很高兴。他们甚至会从事有风险的活动,比如尝试攀岩,前提是他们有良好的组织,并由训练有素的教练监督,这些教练了解自闭症患者的需求。一些能力较高的孩子也学会了双人运动,比如打乒乓球。

彭水自闭症康复班

  自闭症儿童在向所有儿童开放的运动场上可能会遇到各种各样的困难。他们可能会直接跑到其他孩子正在玩耍的秋千上,没有意识到危险。他们可能根本没有轮流的概念,会把别的孩子赶走,甚至把别的孩子推开。如果这种行为被制止,他们会发脾气,甚至尖叫。成年人在这个时候须保持冷静但强硬,须防止困难或危险的行为。如有必要,在问题出现之初就让孩子离开操场。
  动作协调性差往往会减少自闭症儿童参加体育锻炼的机会。有些技巧可以手把手地教给孩子,帮助他们适当地锻炼手、胳膊和腿。可以一点一点减少引导,直到不再需要引导。比如骑三轮车可以这样教。另一个问题可能是恐惧。恐惧会害怕孩子尝试一些活动,脱敏可以用来克服焦虑。